심뇌혈관질환 예방 수칙과 & 대처 방법, 9가지 주의사항
심뇌혈관질환 예방과 수칙에 대해 개정함으로써 생환 습관 개선, 조기진단, 조속 치료, 응급증상 숙지 및 대처에 대한 내용을 강화했다. 올해 개정된 심뇌혈관질환 예방에 관한 수칙 중 중요 내용은 △금연 - 궐련, 액상형·가열형 전자담배 등 모든 유형의 담배는 피하는 것이 좋다. △ 금주 : 이전 심뇌혈관질환 예방 내용이었던 한두 잔 이하의 술을 허용했던 기준이 삭제됐다. △적당량의 음식을 규칙적으로 염분을 줄이고 통곡물, 채소, 생선 등을 섭취한다. △매일 30분 이상 규칙적인 운동과 오래 앉아 있는 시간 줄이기 노란우산공제 소득공제 대상 및 한도 + 공제사업기금 자금 조달 시 사업장 지원 혜택 자세히 노란우산공제 소득공제를 통해 사업자는 최대 500만 원의 소득공제 효과를 볼 수 있다. 노란우산은 가입 ..
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2022. 12. 20. 07:00