비타민D 하루권장향, 비타민 D 결핍 증상과 천연비타민D는?
비타민D 하루권장향, 비타민 D 결핍 증상과 천연비타민D는? 비타민D 하루권장량이 눈길을 모으고 있다, 실내에 오랫동안 있을 경우 햇볕을 쪼일 시간이 부족해 비타민 D 결핍 및 비타민 D 결핍 증상이 나타난다. 충분한 휴식 후에도 여전히 피곤하다면 비타민 D 결핍 증상을 의심해봐야 한다. 현재 식약처에서 권고하고 있는 비타민D 하루권장량은 200~400IU이다. 따라서 피로를 해소하고 싶다면 비타민D 하루권장량을 섭취하는 것이 비타민 D 결필 증상을 예방할 수 있다. 비타민D가 부족할 경우 대장, 유방 등에서 근육통을 비롯한 암, 골정의 증상이 동반될 수 있다. 최근에는 유기농에 대한 관심히 높아지며 모든 원료를 자연물에서만 추출해 사용하는 천연비타민D도 등장했다. 천연비타민D 하루권장량과 함께 비타민 ..
요즘경제&요즘세상
2016. 9. 27. 13:54